Статья о том, как на тибетской ксилографии изображены девять этапов прохождения шаматхи, состояния медитации. Рассказывается о роли бдительности и возврата в медитации, а также о двух главных препятствиях - возбужденности и отупении ума.
Статья о том, как на тибетской ксилографии изображены девять этапов прохождения шаматхи, состояния медитации. Рассказывается о роли бдительности и возврата в медитации, а также о двух главных препятствиях - возбужденности и отупении ума.